肠胃不好是很多人都会有的症状，很多茶叶都对改善肠胃有好处，那么，近几年备受推崇的黑茶也对肠胃功能的改善有效果吗？肠胃不好的人到底适不适合喝黑茶？今天我们就来详细得了解一下。
茶之中比较有名的就是安化黑茶，属于后发酵茶，这种茶在发酵的过程中催生了大量的酵母菌，能够吧茶叶中的咖啡碱和生物碱转化成盐类物质，还能有效去除茶叶内碱性的物质，不会对肠胃形成刺激。另外，黑茶在发酵的过程中还会产生大量的益生菌，这种物质有助于肠胃消化，还能解油腻、改善肠胃功能、提高免疫力。
安化黑茶在西北地区尤其流行，西北地区的饮食习惯以肉食为主，千百年来，安化黑茶演变成了他们“宁可三日无食，不可一日无茶”的必需品。如果没有安化黑茶，他们生病的频率一定会高出很多，尤其是肠胃病，像胃痛、胃胀、消化不良等。
茶对肠胃的好处，自古就有流传，我国民间也早有利用黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良等症状的传统，所以，如果你也有经常暴饮暴食、饮食不规律的习惯或者肠胃不好的症状，平时多喝安化黑茶可以非常有效的调理自己的肠胃，当然，也要适当的改善自己的饮食习惯。所以啊，胃不好的人是可以喝黑茶的，不光可以喝，还应该养成这个习惯。
